Prendre soin de son corps quelques idées reçues

Prendre soin de son corps quelques idées reçues

Lire sous les draps ! Il paraît qu’il ne faut pas lire dans l’obscurité
Il est vrai qu’il n’est pas conseillé de lire dans l’obscurité, mais, vos yeux savent s’adapter à l’obscurité. Cela provoquera une fatigue visuelle (pratique avant d’aller se coucher) mais vous ne courez aucun risque puisque votre cristallin sait effectuer la mise au point.

Évitez les fromages faites l’amour
Si vous souhaitez éviter les infarctus, éviter les graisses et consommer des oméga trois sinon faites l’amour plus souvent afin de réduire les risques d’un tractus de cancer lié au surpoids, de plus cela vous fera brûler des calories

Le jaune d’oeuf fait-il briller les cheveux ?
Oui, mais à la coque, ceux qui pensent que le shampooing aux oeufs et bénéfique pour leur cuir chevelu se trompent. En effet en le consommant normalement l’œuf permet de faire le plein d’acides aminés, de vitamines B. et D. Neuf est chargé de faire le silicium de soufre et de zinc de quoi nourrir vos ongles et vos cheveux.

Des taches blanches sur les ongles
Composé de kératine il arrive à l’ongle de pousser avec des défauts. En effet les taches blanches que l’on remarque sur certains ongles sont dues à une irrégularité dans la pousse des deux plaques de kératine, ces taches disparaissent avec la croissance de l’ongle

Après avoir lu sous les draps et fait l’amour toute la nuit j’ai du mal à me réveiller
Contrairement à une idée reçue prendre une douche bien froide le matin ne nous réveille pas. Bien au contraire, pour réveiller l’organisme il faut une différence de température. La nuit le corps baisse en température, ainsi pour se réveiller tranquillement le matin prenez une douche bien chaude

Garder des dents blanches lutter contre les taches Blanchiment ou coloration des dents ?
Le blanchiment est beaucoup plus efficace que la coloration, car il ouvre la trame de l’émail pour en effacer les taches. Mais il a pour conséquence de rendre les dents vulnérables. Il est donc conseillé d’utiliser un dentifrice blanchissant.
Pour éviter les taches qui tintent l’émail évitez les fruits rouges, le vin rouge, le café et le tabac. Pour les perfectionnistes lavez-vous les temps après chaque tasse de café cela n’est pas conseillé, mais efficace pour garder une blancheur de dents optimale.

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  • Stop au contrôle
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2 commentaires


  1. Merci pour ces petits conseils.


  2. Bravo pour votre site… Belle rédaction!!! Merci pour les astuces, c’est vraiment très intéressant!!!

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